보스웰리아 효능 12가지
보스웰리아 효능 12가지 흔히 약초로 알고 있지만 보스웰리아(Boswellia serrata)는 인도와 파키스탄의 일부 지역에서 자생하는 큰 나무의 이름입니다. 보스웰리아는 강력한 항염증 등 다양한 건강상의 효능이 있어 고대 인도의 전통의학(아유르베다)에서 많이 사용된 식물이기도 합니다. 보스웰리아 나무는 여러 용도로 사용됩니다. 나무의 수지를 경화시킨 후 다양한 보충제, 음료, 화장품, 비누 등으로 가공되기도 합니다. 보스웰리아는 보웰산을 비롯해 다양한 테르펜의 풍부한 공급원으로 신체에 다양한 효능을 줍니다. 보스웰리아의 주요 효능으로는 관절염 증상 완화, 염증 감소, 자가면역질환 예방, 암 진행 억제, 상처 치유 속도 향상, 근육 강화, 두통 예방, 피부 건강 회복 등이 있습니다. 보스웰리아 섭취 시..
2021. 7. 22.
